Tuinieren kan een krachtig therapeutisch hulpmiddel zijn, vooral in deze uitdagende tijden. We weten al dat het proces van tuinieren – of het nu gaat om graven, wieden, zaaien en verbonden blijven met de natuur – goed is voor onze algehele gezondheid en welzijn. Maar heb je er ooit goed over nagedacht hoe je tuinontwerp en de voorzieningen die je kiest herstellend kunnen zijn??
Terwijl we ons blijven aanpassen aan het leven onder lockdown, James Smith, design director bij landschapsbedrijf Bowles & Wyer, die een aantal herstellende en genezende tuinen voor ziekenhuizen heeft ontworpen om patiënten te inspireren tot een goede gezondheid, welzijn en positief denken, legt uit hoe we onze eigen tuinen kunnen ontwerpen om ons op te vrolijken terwijl we wachten tot de storm voorbij is.
1. BETROKKEN DE ZINTUIGEN
De essentie van een herstellende tuin is dat: het moet alle zintuigen aanspreken. Geurige planten helpen om herinneringen op te roepen en kunnen een kalmerend effect hebben, vooral als ze dicht bij padranden worden geplaatst. Probeer geurende geraniums, lavendel, sering en kruiden zoals rozemarijn, citroenverbena en munt.
Seizoensgebondenheid is ook belangrijk. Er is iets speciaals aan het zien van nieuwe planten in de lente, de komst van wilde bloemen in de zomer en de schoonheid van uitgebloeide bloemhoofdjes of bladeren in de herfst en winter.
En beweging kan ook een sleutelrol spelen, zoals blokken hoog gras die zachtjes in de wind wuiven of de bladeren aan bomen die ritselen op een winderige dag kunnen grassen zijn zoals Miscantus ‘Morning Light’, Calamagrostis ‘Karl Foerster’, Pennisetum ‘Hameln ‘ en Poa labillardieri zijn allemaal goed, of probeer Sporobolus heterolepis, waarvan bekend is dat het naar popcorn ruikt als het in bloei staat.
Bowles & Wyer-gerelateerd verhaal Waar online planten kopen
Waar online planten kopen 2. EEN PLAATS OM TE ZITTEN
Alle tuinen moeten een plek bieden om te zitten en na te denken, of dat nu een bank, zitzak of hangmat is. Gewoon uit het raam naar een bank kijken, kan je helpen je voor te stellen dat je daar tussen de planten zit en je aanmoedigen om op te staan en naar buiten te gaan.
We plaatsen zitplaatsen graag op belangrijke plekken, soms waar beplanting bescherming en privacy biedt, en altijd waar er een goed zicht is op de omringende ruimte, zodat u kunt ontspannen of een plek kunt bieden om te zitten en te praten. Hoge beplanting in de buurt of planten in verhoogde bedden helpt om mensen verder te verbinden met de natuur.
Bowles & Wyer-gerelateerde verhalen De beste tuinmeubelen om nu te shoppen 16 bistrosets perfect om buiten te dineren 9 tuinbanken om u te helpen in stijl te ontspannen
De beste tuinmeubelen om nu te shoppen 
16 bistrosets perfect om buiten te dineren 
9 tuinbanken om u te helpen in stijl te ontspannen 3. VUUR EN WATER
Zowel water als vuur kunnen in gelijke mate betoverend zijn. Kijken en luisteren naar hen kan een meditatieve en rustgevende ervaring bieden en helpen bij het herstel van fysieke of mentale vermoeidheid.
Ze hoeven ook niet ingewikkeld te zijn, vaak geldt dat hoe eenvoudiger ze zijn, hoe effectiever ze kunnen zijn. Verweerde stalen schalen of andere schalen zijn erg populair en kunnen voor beide doeleinden worden gebruikt. Vuur kan helpen om het gebruik van de tuin te verlengen tot in de koudere maanden of lang nadat de zon op een zomerdag is verdwenen, terwijl een stilstaand water geweldig is om reflecties te creëren en de lucht naar beneden te brengen in een ruimte, hoe groot ook of klein. Als je ze zorgvuldig in de buurt van bomen plaatst, zie je ook fantastische reflecties op een rustige dag.
Bowles & Wyer-gerelateerd verhaal 10 dingen die je moet weten over waterornamenten
10 dingen die je moet weten over waterornamenten 4. GA GROEN
Je kleurenpalet beperken tot verschillende tinten groen geven je tuin direct een rustiger gevoel. Groen is de ultieme kleur voor ontspanning en dwingt je oog om langzamer door de ruimte te dwalen. Heggen, gazons en vormsnoei kunnen allemaal worden gebruikt, evenals groene bloemen en gebladerte, om een rijk tapijt van texturen, vormen en bladvormen te creëren die bijdragen aan het herstellende effect.
Bowles & Wyer
5. EEN TUIN VOOR IEDEREEN
Restauratieruimtes moeten geschikt zijn voor iedereen, jong en oud. Het geluid van blije kinderen kan helpen de geesten op te vrolijken, dus probeer eenvoudige elementen zoals stapstenen door planten of schommelzitjes op te nemen om een element van plezier toe te voegen. Onthoud dat een herstellende tuin een veilige haven moet zijn voor het hele gezin, of dat nu een plek is om na te denken of een ruimte om te spelen.
Bowles & Wyer
Vind dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te ontvangen.
Even wat positiviteit nodig of niet in de gelegenheid om naar de winkels te komen? Abonneer u vandaag nog op het tijdschrift House Beautiful en ontvang 6 nummers voor slechts £ 15, elke maand rechtstreeks bij u thuisbezorgd.
20 beste tuingeschenken onder £ 35
Geschenkmand voor tuinmannen — Gardening Gifts Gardeners Beauty Geschenkmand moonpig.com £ 25,00 SHOP NU
Verwen je tuinvrienden met deze prachtige cadeauset. Gepresenteerd in een handgemaakte mand van zeegras, vind je lippenbalsem, handlotion, exfoliërende zeep, een nagelborstel en tuinhandschoenen.
Tuinhandschoenen — Gardening Gifts Burgon & Bal Flora & Fauna Tuinhandschoenen, Medium Burgon & Bal johnlewis.com £ 14,99 SHOP NU
Handschoenen zijn een must-have voor tuiniers. Met een lieve vogelprint en ultrazachte handpalmen, is deze Burgon & Balstijl is perfect voor iedereen.
Set met troffeldoos — Gardening Gifts Sophie Conran troffelset met troffeldoos Sophie Conran crocus.co.uk £ 19,99 SHOP NU
Gepresenteerd in een mooie doos, is deze Sophie Conran troffel het perfecte cadeau voor je tuinliefhebbende vriend.
Leisteenmarkt — Geschenken voor tuinieren Gegraveerde leisteen plantmarkering getpersonal.co.uk £ 9,99 SHOP NU
Laat een vriend of familielid glimlachen met deze mooie gepersonaliseerde staatsplantmarker.
Plantenpot — Gardening Gifts Nederlandse Bloempot met Bloemmotief notonthehighstreet.com £ 11,95 SHOP NU
Heb je ooit een mooiere plantenpot gezien? Deze hebben zelfs hun eigen bollen, dus verwacht dat Delfts Blauwe Hyacint binnenkort gaat bloeien.
Gereedschapstas — Gardening Gifts Sophie Conran gereedschapstas Sophie Conran crocus.co.uk € 24,99 SHOP NU
Houd gereedschap en accessoires netjes opgeborgen in deze stijlvolle tuintas. Ontworpen door Sophie Conran, het is waterbestendig, schoon te vegen en heeft praktische bevestigingsriemen om je spullen veilig te houden.
Handlotion — Gardening Gifts Biologische handlotion met citroen en rozenhout nationaltrust.org.uk £ 14,00 SHOP NU
Tuinieren is vaak zwaar voor de handen, dus het is belangrijk voor gewone tuiniers om voor hun huid te zorgen. Geloof ons, deze handcrème zal een traktatie zijn…
Gieter — Gardening Gifts Mini Groene Aardewerk Gieter oliverbonas.com £ 19,50 SHOP NU
Gevormd uit aardewerk en afgewerkt met een glazuur, is deze gieter een must-have voor enthousiaste tuiniers.
Bijenhuis — Gardening Gifts Shetland Hexagonal Bee House gardentrading.co.uk £ 25,00 SHOP NU
Moedig bijen de tuin in met dit betaalbare bijenhuis. Ontworpen om de zeshoekige vormen van honingraat te imiteren, het is de perfecte nestplaats.
Tuinknieler — Tuincadeaus Canvas Tuinknieler notonthehighstreet.com US$23.75 SHOP NU
Deze praktische canvas knielover is een must-have voor elke tuinliefhebber. Het lange handvat maakt het ongelooflijk praktisch om het na gebruik in een schuur of garage te hangen.
Wildflower zaden — Gardening Gifts Wildflower Seed Balls Gift GowerFlowerCompany etsy.com US$16.00 SHOP NU
Creëer een toevluchtsoord voor bijen, vlinders en insecten met een natuurlijke wilde bloementuin. Een pakje wilde bloemenzaden is een geweldig extra cadeau.
BEKIJK MEER: 6 stappen om wilde bloemenzaadjes in je tuin te zaaien
Keramische plantenset — Gardening Gifts Gepersonaliseerde RHS Set van twee keramische plantenbakken gettingpersonal.co.uk € 22,99 SHOP NU
Word persoonlijk met je cadeau-ideeën en geef iets bedrukt met je eigen boodschap. Deze keramische plantenbakken zijn uitstekende cadeaus.
Geweldig voor boekenliefhebbers — Gardening Gifts Wild at Home: Style & Zorg voor mooie planten Boek oliverbonas.com £ 14,99 SHOP NU
Een boek is altijd een goed idee. Wild at Home is een geweldige titel voor zowel planten- als tuinliefhebbers.
Hark — Tuincadeaus Houten hark gardentrading.co.uk £ 20,00 SHOP NU
Afgevallen bladeren en tuinvuil wegvegen was nog nooit zo makkelijk dankzij deze mooie houten hark. Het is gemaakt van beukenhout en is een praktisch cadeau waar iedereen gebruik van zal maken.
Planter — Gardening Gifts Keramische plantenbak Lloyd de Llama Oliver Bonas oliverbonas.com £ 15,00 SHOP NU
Bewaar vetplanten en kleine cactussen in deze lieve keramieken plantenbak in de vorm van een lama.
Vogelmok — Gardening Gifts Garden Birds 1/2 Pint Mok emmabridgewater.co.uk € 19,95 SHOP NU
Met een lief vogelontwerp is deze prachtige mok een briljant cadeau voor elke tuin- en natuurliefhebber.
Workshop — Tuincadeaus Chilli Grower Workshop voor twee virginexperiencedays.co.uk £ 20,00 SHOP NU
Nieuwe vaardigheden leren is altijd spannend. Dit ervaringsgeschenk geeft gasten de kans om professioneel te leren hoe ze thuis hun eigen pepers kunnen kweken.
Vogelvoerblik — Gardening Gifts Burgon & Ball Emaille Vogelvoerblik, Crème Burgon & Bal johnlewis.com £ 22,49 SHOP NU
Dit geëmailleerde blik is een ongelooflijk stijlvolle manier om vogelzaden te bewaren. We zijn er zeker van dat het een goed ontvangen cadeau zal zijn.
Pioenroos in pot — Tuincadeaus Pioenroos ‘Sarah Bernhardt’ | Paeonia lactiflora | 2L Pot primrose.co.uk £24.99 SHOP NU
Breng een glimlach op het gezicht van je vriend(in) met deze prachtige pioenroos in een beige pot. Met gegolfde, lichtroze bloemen is het een trefzekere manier om elke tuin op te fleuren.
Fat Ball set — Gardening Gifts Fat Ball Bird Seed Gift Box notonthehighstreet.com £ 25,00 SHOP NU
Deze geschenkdoos geeft je tuinvrienden een stap in de goede richting om voor kleine tuinvogels te zorgen.
Vind dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te ontvangen.
Abonneer u vandaag nog op het tijdschrift House Beautiful en ontvang elk nummer rechtstreeks bij u thuis.
>
